כאב כרוני הוא לא פחות ממגיפה. מיליוני אנשים ברחבי העולם כלואים בתוך מעגל של כאב כרוני: מכאבי גב ועד מיגרנות, הכאב הזה חומק מכל סוגי הטיפולים ומותיר את הסובלים ממנו עם המסר המייאש שאין לו מרפא.
הספר שלפניכם חושף גישה המבוססת על מחקרים עדכניים במדעי המוח, ומציג שיטה מהפכנית לריפוי כאב כרוני, שכבר שינתה את חייהם של אלפי מטופלים והובילה אותם אל היעד הנכסף של חיים ללא כאבים.
מדובר בשיטת טיפול בעיבוד מחדש של הכאב, שהוכיחה כי למרות שהכאב הכרוני מורגש היטב בגוף, מקורו הוא למעשה בשיבוש בפעילותם של מעגלי הכאב במוח. הטיפול בעיבוד מחדש של הכאב מורכב ממערך של טכניקות פסיכולוגיות המחווטות מחדש את המוח כדי לשבור את מעגל הכאב הכרוני.
במחקר קליני מבוקר שנערך באוניברסיטת קולורדו, הציגה השיטה תוצאות יוצאות דופן: עם סיומו, מרבית המשתתפים היו חופשיים מכאב לחלוטין, או כמעט לחלוטין. חשוב מכך - השיפור הדרמטי נשמר גם בבדיקות מעקב ארוכות טווח.
כאב – הדרך החוצה מנגיש את השיטה המהפכנית בצורה בהירה, אמפטית וידידותית לקריאה. בספר תמצאו ידע מדעי בגובה העיניים לצד תוכנית פעולה מעשית, צעד אחר צעד, שתלמד אתכם איך להוציא את הכאב מחייכם – בעצמכם – אחת ולתמיד.
אלן גורדון, עו"ס קליני ופסיכותרפיסט, הוא מייסד ומנהל המרכז לפסיכולוגיה של הכאב בלוס אנג'לס. גורדון הוא מפתח השיטה לטיפול בכאב כרוני, ועורך המחקר הראשון מסוגו על אחד ממטופליו שנרפא כליל מכאב כרוני. הוא משמש כמרצה מן החוץ באוניברסיטת USC וכן הוא מרצה מבוקש בנושא ריפוי כאב כרוני בכנסים ובהכשרות מקצועיות ברחבי ארצות הברית.
אלון זיו, בעל תואר במדעי המוח, זכה בתעודת הצטיינות בהוראת הביולוגיה מטעם אוניברסיטת UCLA. זיו הוא סופר ויזם טכנולוגי. הופעותיו בתקשורת הבינלאומית, בין היתר ב-BBC, הפכו אותו לקול בולט ומוערך בתחום הנגשת המדע לקהל הרחב.
כאב – הדרך החוצה / אלן גורדון ואלון זיו
20% הנחה
עוד על הספר
הוצאה: פוקוס
שנת הוצאה: אוגוסט 2026
עמודים: 215
מדיניות החזרת מוצרים
החלפות יתאפשרו בתוך חודש מיום הקנייה בכתובת מלכי ישראל 9, תל אביב. יש להציג חשבונית / מייל אסמכתא בלבד.

















