אחרי הולדת בנה הבכור, מיכל רוצה להאֵט. היא מחליטה לחזור מרילוקיישן בניו יורק, משאירה תנאים חלומיים מאחור ומוצאת את עצמה שוב במדים, כקצינה האמונה על ייעול תהליכים ביחידת מודיעין יוקרתית.
 
היא פוגשת בבועז, כוכב עולה ומפקד היחידה המיועד, הנחוש לתקן במשמרת שלו את הקלקולים שחשפה מלחמה קודמת. "אולי אפילו אספיק לתקן את הצבא הזה בשביל הילדים שלי", מיכל מחליטה כשהיא יוצאת אִתו למשימת חייה: הקמת מערכת חדשנית שתדע למדוד הצלחה מודיעינית.
 
מפקדים אחרים ביחידה, נחושים לא פחות, מגינים על הסדר הישן ופותחים מולה בתרגילי הטעיה וקרבות פנים־ארגוניים. מיכל, שחוֹוה טלטלה גם בחיי המשפחה שלה, מגלה שהשינוי שהיא מבקשת להוביל תלוי ביכולת העמידה שלה: קצינה אחת מול מערכת שלמה.
 
אחת והיחידה הוא רומן קולח המספק הצצה מרתקת, גם אם מדודה, לעולם המודיעין הטכנולוגי. הספר, שכתיבתו החלה לפני אירועי 7 באוקטובר, צובר מטען מצמרר אחריהם.
 
אילת טלמור־רז, ילידת 1970, היא מהנדסת תעשייה וניהול במקצועה. רומן הביכורים שלה נכתב בהשראת סיפורהּ האישי והוא גם איגרת אהבה, מהולה בדאגה עמוקה למקום הזה.